Tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập luyện đều mang lại những lợi ích khác nhau cho cơ thể.
Bên cạnh việc tuân thủ điều trị của bác sĩ, một số loại đồ uống thiên nhiên có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, cải thiện tuần hoàn và bảo vệ sức khỏe tim mạch...
Kiểm soát chế độ ăn uống có thể giúp bạn phòng ngừa bệnh gút và sỏi thận.
Bác sĩ Livingood khẳng định: “Dưa chuột chứa hầu hết các vitamin, khoáng chất và vi chất cần thiết mỗi ngày”.
Viêm da do tiếp xúc nước bẩn, nhiễm nấm hay nhiễm khuẩn da là những vấn đề da thường gặp do lội nước bẩn, môi trường ẩm ướt.
Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra rằng zeaxanthin có thể tăng cường hiệu quả của liệu pháp miễn dịch điều trị ung thư.
Loại trái cây nào là tốt nhất cho sức khỏe? Dưới đây là những gợi ý của các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia sức khỏe hàng đầu thế giới.
Thực phẩm có nguồn gốc thực vật có lợi cho sức khỏe bởi giá trị dinh dưỡng và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật.
Một nghiên cứu mới từ Canada cho thấy sữa chua - nhất là sữa chua Hy Lạp - đem lại lợi ích đặc biệt cho người tập thể dục.
Lướt điện thoại trong nhà vệ sinh tăng nguy cơ trĩ, táo bón, nứt kẽ hậu môn, rối loạn sàn chậu, nhiễm trùng, vấn đề da, căng thẳng tư thế.