Việc kết hợp các loại thực phẩm chống ung thư vào bữa ăn hằng ngày sẽ giúp chúng ta khỏe mạnh và sống thọ hơn.
Theo Harvard Health ớt chuông không chỉ giúp giảm viêm và làm chậm quá trình lão hóa mà nó còn rất nhiều lợi ích tác động trực tiếp đến sức khỏe.
Theo thời gian, “gánh nặng” trên đôi mắt ngày càng lớn nhưng nhiều người lại không chú ý bảo vệ đôi mắt đã làm việc chăm chỉ cả ngày.
Tập thể dục vào những thời điểm khác nhau mang đến tác động khác nhau cho cơ thể. Có 2 khung giờ tuyệt vời bạn nên chọn để tập nếu muốn giảm cân.
Một số loại cây cảnh quen thuộc thường được trồng và làm cây cảnh trong gia đình, tưởng vô hại nhưng chúng lại chứa các hợp chất có khả năng gây ngộ độc...
Ăn cá hồi, cá ngừ, củ cải, chuối... sẽ cung cấp cho bạn năng lượng cả ngày và chúng cũng rất có lợi cho sức khỏe.
Thủy đậu tuy là bệnh lành tính nhưng lại có khả năng biến chứng nhiễm trùng máu dẫn đến tử vong.
Theo các chuyên gia y tế, cách bổ sung canxi an toàn nhất, tốt nhất chính là từ nguồn thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày.
Không cần phải loại bỏ cà muối khỏi thực đơn, bạn chỉ cần thay đổi những thói quen ăn cà muối để bảo vệ sức khỏe. Lưu ý, mỗi người chỉ nên ăn khoảng 50gr cà...
Khi lượng đường trong máu tăng cao, cơ thể sẽ "bật tín hiệu" cảnh báo. Bạn cần lưu ý khi 3 dấu hiệu này xuất hiện ở bàn chân để phòng ngừa bệnh.