>> Thực phẩm - Dinh dưỡng >> Thực phẩm

Những lợi ích khi ăn đồ cay
Tin đăng ngày: 1/2/2018 11:19:00 PM

Một vài lợi ích cụ thể cho sức khoẻ khi làm bạn với các đồ cay nóng:
– Hạ áp huyết và giảm lượng cholesterol trong cơ thể
– Giảm đau đầu và đau nửa đầu
– Có lợi cho tim mạch và lưu thông tim mạch
– Có thể giảm cân do tăng tỉ lệ trao đổi chất trong cơ thể
– Hạn chế các bệnh cảm cúm, cảm lạnh và những bệnh liên quan đến đường hô hấp
– Chống suy nhược cơ thể
– Chống viêm (viêm khớp)
– Tăng giá trị dinh dưỡng (khi sử dụng kèm theo vitamin A, C và một số chất chống oxi hoá khác)
– Cải thiện cơ quan tiêu hoá (tránh bị đầy hơi)